מתוצאות מחקר חדש שפורסם ב Archives of Ophthalmology עולה כי צריכה קבועה של חומצות שומן אומגה-שלוש, DHA – Docosahexaenoic Acid ושל EPA
Eicosapentaenoic Acid וצריכת דגים, מלווה בסיכון מופחת לפתח ניוון מקולרי הקשור לגיל AMD – Age related Macular Degeneration ועשויה להועיל במניעה ראשונית של ניוון מקולרי הקשור לגיל בנשים.

מטרת המחקר הייתה לבדוק האם צריכת חומצות שומן אומגה-שלוש ודגים משפיעה על היארעות ניוון מקולרי הקשור לגיל בנשים. נבדקו 38,022 נשים העובדות במערכת הבריאות, שענו על שאלוני תזונה בתחילת המחקר, ולא סבלו מ-AMD. השאלה המרכזית של המחקר הייתה לבדוק את שיעור הופעת (=היארעות) AMD שהובילה לירידה בחדות הראייה ל-6/9 או גרוע מכך.

זמן המעקב הממוצע של המחקר היה כ10 שנים.

מסקנות המחקר הנ"ל כי צריכה קבועה של חומצות שומן אומגה 3 מסוג DHA ו-EPA ודגים מלווה בירידה של 35-45% בסיכון לניוון מקולרי הקשור לגיל, שגרמה לירידה בחדות ראיה, לאורך 10 שנות מעקב.